14h à 16h
Un temps de mouvements de MLC, sera suivit d'exploration des croyances sur le corps.
Une rencontre avec votre corps par la pratique de mouvements d'éveil corporel simples.
Venez dénouer et détendre, tout en douceur, les tensions musculaires, les protections ou les blocages qui habitent les différentes parties de votre corps.
Une tenue confortable (type jogging, legging...) est demandée pour la pratique des mouvements.
Vous pouvez également apporter une couverture.
Atelier ouvert à tous, débutants ou déjà pratiquants.
Après ce temps d'exploration du corps, nous rencontrerons les croyances que nous avons sur le corps et des outils pour transformer les croyances négatives .
Le matériel est fourni.
Une rencontre préalable est souhaitée.
Pour plus d'informations et renseignements :
Anne Parisot : 06 16 39 64 64
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire